因坚毅不屈、被称为“死亡的新郎”的西班牙外籍兵团,有180名士兵被发现出现超重问题,于是部队为他们安排一连串减肥计划,帮助他们控制体重,没有改善的步兵会被处罚或革职。 据西班牙《国家报》报道,当前西班牙外籍兵团的3000名服役军人中,有6%的人在最新世界卫生组织的肥胖门坎中,身体质量指数(BMI)超过30,即代表过于肥胖。据悉,超重的军人可能被禁止参加阅兵或海外任务。 自去年9月开始,他们要接受为期一年的观察,包括医学检查、听从营养师的建议控制饮食,以及定期运动,目标是在一周内减0.5至1公斤。 其中减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。 饮食方面,减肥计划的菜单,早餐为优格、香蕉、吐司、柳橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。晚餐则吃清蒸蔬菜或烤肉色拉,减肥期间将禁止饮酒。 部队同时表明,会处罚减肥不成的步兵,一年后仍然没有改变的会被革职。 报道同时指出,兵团成员有超重的原因,可能是缺乏健身设施,以及成员平均年龄较高,若不尽快改善该情况,军队的战斗形象及威望会“受到严重损害”。 西班牙军方发言人则表示,参与减肥的士兵“反应非常好,虽然减肥很困难,但我们看到很多人表现很积极”。 (文章来自网络) |