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[新闻哥] 健康|西班牙家庭应该常备的非处方药大全

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发表于 2016-9-24 08:28:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                                                                                

编者按:  即使西班牙的初级医疗系统已经非常完善,家庭医生负责对社区内的健康状态进行监控以及跟踪,但很多情况下其实不需要去看家庭医生,不少西班牙家庭都会在家中常备一些药品以备不时之需,例如发烧感冒,咳嗽腹泻,消化不良,湿疹,便秘等,今天我们就来介绍一下西班牙家中常备的非处方药。


非处方药

西语称之为Medicamentos de venta libre, Medicinas de venta libre, Medicinas sin receta médica, Remedios sin receta médica。根据美帝药物管理系统(OTC)的定义,非处方药是指那些即使不需要处方单也足够安全进行销售的药物,但这并不表明可以任意服用药物,哪怕是非处方药。


第一查看标签和生产日期
确保那些不在有效期的药待在垃圾桶里
第二查看药物说明书
尤其看清楚药物的适用症和忌用症
第三尽量选取只针对症状的药
举个例子,如果只是鼻塞,就不要选那些同时治疗鼻塞还有发烧的药
第四确认该药品不会对特定人群产生副作用
例如哮喘病人(Asma)或者高血压(HA)
第五请确认好用法及用量
注意服用时间和服用频率
第六千万不可给孩子用成人药
孩子不是缩小版的成人,别私自给儿童吃成人药物,严重的情况下会引起失聪,失明,肾衰竭甚至死亡的后果

有任何疑问,请联系您的医生或者药剂师(farmacéutico),他们有义务解答你的疑问


接下来介绍一些西班牙家庭常备的非处方药
止疼药(ACHAQUES, DOLORES Y JAQUECAS)

Paracetamol. Primero pruebe con este medicamento para el dolor. NO tome más de 4 gramos (4,000 mg) en 1 día.

扑热息痛。止痛药,24小时内不能服用超过4000毫克。


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Antinflamatorios no esteroides (AINE). Usted puede comprar algunos AINE, como ibuprofeno y naproxeno, sin necesidad de una receta.

非甾体抗炎药。通常可以用布洛芬或者萘普生。


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退烧药(antipirético)

El paracetamol (Tylenol) y el ibuprofeno (Advil, Motrin) ayudan a reducir la fiebre en niños y adultos.

扑热息痛(泰诺)和布洛芬(美林)可以针对成人和儿童退烧


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El ácido acetilsalicílico (aspirin) funciona muy bien para tratar la fiebre en los adultos. NO le dé este medicamento a un niño a menos que su proveedor de atención lo autorice.

乙酰基水杨酸(阿司匹林)对于成人退烧非常有效,但是对于儿童,除非医生授权否则千万不要给儿童使用。


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咳嗽喉咙瘙痒

fármaco antitusígeno(止咳药):

Guaifenesina: ayuda a disolver el moco. Beba mucho líquido si toma este medicamento.

呱芬那辛:祛痰药。服药后需要大量饮水。


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Pastillas para la garganta con mentol: alivian la "carraspera" en la garganta (Halls, Robitussin, Vicks).

薄荷糖片:润喉缓解嘶哑感。


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Medicamentos líquidos para la tos con dextrometorfano: inhiben las ganas de toser .(Benylin, Delsym, Robitussin DM, Vicks 44 y marcas genéricas).

含有右美沙芬的止咳糖浆:减少咳嗽的欲望。


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Descongestionantes(减充血剂):

Los aerosoles nasales descongestionantes pueden hacer efecto más rápidamente, pero pueden tener un efecto de rebote si se usan durante más de 3 a 5 días. Los síntomas pueden empeorar si usted sigue usando estos aerosoles.

减充血鼻腔喷雾生效速度快,但是如果三至五天连续使用可能会引起反弹作用,接着使用会加重病症。

Descongestionantes orales: seudoefedrina (Contac Non-Drowsy, Sudafed y marcas genéricas), fenilefrina (Sudafed PE y marcas genéricas).

口服减充血剂:伪麻黄碱


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Aerosol nasal descongestionante: oximetazolina (Afrin, Neo-Synephrine Nighttime, Sinex en aerosol), fenilefrina (Neo-Synephrine, Cápsulas de Sinex).

鼻腔喷雾减充血剂:羟甲唑啉,苯福林


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缓解嗓部疼痛

Aerosoles para calmar el dolor: diclonina (Cepacol), fenol (Chloraseptic).

镇痛气雾剂::达克罗宁,苯酚。


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Analgésicos: paracetamol (Tylenol), ibuprofeno (Advil, Motrin), naproxeno (Aleve).

止疼药:扑热息痛, 布洛芬 ,萘普生。





Caramelos duros que recubran la garganta: chupar caramelos o pastillas para la garganta puede ser de mucho alivio. Tenga cuidado con los niños pequeños debido al riesgo de asfixia.

润喉糖:可以有效止疼,但是注意孩子可能会吞服引起窒息。



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抗过敏药(antialérgico)

Antihistamínicos que pueden causar sueño: difenhidramina (Benadryl), clorfeniramina (Chlor-Trimeton), bromfeniramina (Dimetapp) o clemastina (Tavist).

会引起瞌睡的抗组胺剂:苯海拉明,氯苯那敏,溴苯那敏,氯马斯丁。


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Los antihistamínicos que causan poco o nada de sueño: loratadina (Alavert, Claritin, Dimetapp ND), fexofenadina (Allegra), cetirizina (Zyrtec).

不会引起或少量引起瞌睡的抗组胺剂:氯雷他定,非索非那丁,西替利嗪。


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肠胃紊乱

Antidiarreicos como loperamida (Imodium): estos medicamentos desaceleran la acción del intestino y reducen el número de deposiciones. Hable con su proveedor de atención antes de tomarlos porque pueden empeorar la diarrea causada por infección.

抗腹泻药:洛哌丁胺,此药可抑制肠道活动,减少排便次数,但是服用前应该咨询一下家庭医生因为如果是病毒性腹泻此药会加重症状。




Medicamentos que contienen bismuto: se pueden tomar para la diarrea leve (Kaopectate, Pepto-Bismol).

含铋药剂:可以用来对付轻度的腹泻。


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Líquidos rehidratantes: se pueden usar para la diarrea moderada y grave (Enfalyte o Pedialyte).

补水剂:针对中度或者重度脱水。


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Líquidos y píldoras para el malestar estomacal: pueden aliviar las náuseas y los vómitos leves (Emetrol y Pepto-Bismol)

治疗胃部不适的药剂:愈吐宁锭,次水杨酸铋。


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Medicamentos para el mareo: dimenhidrinato (Dramamine), meclizina (Bonine, Antivert, Postafen y Sea Legs).

防眩晕药:茶苯海明,氯苯甲嗪。


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皮疹和瘙痒(SALPULLIDOS Y PICAZÓN)

Antihistamínicos tomados por vía oral: pueden ayudar con la picazón o si usted tiene alergias.

口服抗过敏药:可以治疗过敏引起的瘙痒。


Crema de hidrocortisona: puede aliviar los salpullidos leves (Cortaid, Cortizone 10)

氢化可的松软膏:可治疗轻度的皮疹。



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注意事项

第一, 如果情况允许,问咨询一下医生总是没错,尤其是正在服用一种处方药的情况下。

第二,孕期以及哺乳期的患者即使是非处方药也需要遵医嘱,以避免对胎儿潜在的风险。

第三,还是那句话,小孩不是简单的成人缩小版,请对儿童使用儿童专用药,切记,不要让悲剧再发生



作者简介
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游侠A,古巴游学党,康普医学硕士,西班牙诊所的男护士。公众号“本尼托”主笔。


                    
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